知觉压力量表（PSS）

知觉压力量表是由美国心理学家Cohen博士于1983年编制的一套自评量表，用于测量个体在过去一个月内对生活事件的压力感知程度。本量表包含10个项目，评估您感受到生活不可预测、无法控制和超负荷的程度。请根据您过去一个月的实际感受进行评分。