世界卫生组织幸福指数量表 (WHO-5) 世界卫生组织幸福指数量表是由世界卫生组织区域办公室开发的一个简短的自评量表，用于评估个体的主观幸福感。本量表仅包含5个项目，评估您在过去两周内的感受。请根据您过去两周的实际情况进行评分。点击开始 🔜 ： 开始自评（3到5分钟）

知觉压力量表（PSS） 知觉压力量表是由美国心理学家Cohen博士于1983年编制的一套自评量表，用于测量个体在过去一个月内对生活事件的压力感知程度。本量表包含10个项目，评估您感受到生活不可预测、无法控制和超负荷的程度。请根据您过去一个月的实际感受进行评分。点击开始 🔜 ： 开始自评（5到10分钟）

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